michi_live's Notizen, 06 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
58 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2020:
1511 kcal Fett: 65,49g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 148,07g.   Frühstück: Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Fettfreier Milchkaffee, Latte Macchiato. Mittagessen: Scampi, Olivenöl, Deluxe Geriebener Trüffel, Barilla Tagliatelle, Confiserie Firenze Minikuchen. Abendessen: hanuta Riegel. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche

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