Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 44,61g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 132,60g.
Frühstück: Tangerine, Cappuccino, Ja! Joghurt Mild 3,6%. Mittagessen: Pear, Clever Erdäpfel Speckig, SPAR Feine Küche Faschierte Laibchen , Efko Rote Rüben Salat. Abendessen: Felix Delikatess Gurken, Butter , Zurück Zum Ursprung Sennkäse, SPAR Krusten Brot . Snacks/Sonstiges: Ovomaltine Schoko Klassiker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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e.pachner's Gewichtsverlauf
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