e.pachner's Notizen, 26 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
66,4 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2020:
1354 kcal Fett: 79,64g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 97,70g.   Frühstück: Croissant, Cappuccino. Mittagessen: Greek Salad, Ketchup , Tomatoes, Zurück Zum Ursprung Bratwürstel, Milfina Kasbaron, S-Budget Zucchini Gegrillt. Abendessen: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Heumilch Sennkäse, SPAR Karotten, Brunch Classic, SPAR Krusten Brot . Snacks/Sonstiges: Ovomaltine Schoko Klassiker, Cappuccino. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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