Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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67 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 40,11g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 153,60g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Banana. Mittagessen: Alpro Soya Dessert Schokolade Mildfein, SPAR Karotten, Instant Shrimp or Chicken Noodle with Egg Soup. Abendessen: Tangerine, SPAR Snack-Gurke, SPAR Karotten, Tomatoes, White Bread , Ja Natürlich Zillertaler Sennkäse, Philadelphia Liptauer Mild, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Ovomaltine Schoko Klassiker. mehr...
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konstantes Gewicht
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e.pachner's Gewichtsverlauf
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