Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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109,3 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 16,15g | Kohlh: 81,63g.
Frühstück: Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Lidl Hass Avocado. Abendessen: Eisbergsalat, Tomaten, Zwiebeln, Rotkohl. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ayseguel06's Gewichtsverlauf
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