Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
|
67,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 55,14g | Eiw: 75,05g | Kohlh: 143,44g.
Frühstück: Chiefs Protein Pudding Vanilla Drive, Cappuccino. Mittagessen: Ketchup , Milk, Chef Menü Chicken Wings, Green Grocers Gemüsemix . Abendessen: Garten Krone Delikatessgurken, Zurück Zum Ursprung Hummus Natur, Sour Dough Bread. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges) , Gradwohl Mohntorte, McDonald's Cheesecake , Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e.pachner's Gewichtsverlauf
|