Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 54,67g | Eiw: 59,42g | Kohlh: 124,17g.
Frühstück: Apple, Cappuccino. Mittagessen: Milfina Frischkäse Kräuter, Chef Menü Salat Mischung Venezia, Gouda or Edam Cheese, Ströck Kornspitz. Abendessen: SPAR Apfel, Primana Nudelsuppe mit Rindfleisch und Gemüse, Ovomaltine Schoko Klassiker, Cappuccino. Snacks/Sonstiges: SPAR Karotten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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e.pachner's Gewichtsverlauf
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