Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
|
60,1 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
|
1069 kcal
|
Fett: 39,59g | Eiw: 96,97g | Kohlh: 63,44g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, RED Шоколад 60% Какао, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
sasha23941's Gewichtsverlauf
|