Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1487 kcal
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Fett: 62,85g | Eiw: 36,28g | Kohlh: 180,76g.
Frühstück: Coffee with Milk, SPAR Heidelbeeren, Alpro Mango Joghurt. Mittagessen: SPAR Moschata Kürbis, Alnatura Kichererbsen, Freshona Kartoffeln , Zurück Zum Ursprung Hummus Kürbis , Olive Oil, Clever Sommer-Gemüse, Tortilla. Abendessen: Coffee with Milk, SPAR Schokokuchen. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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e.pachner's Gewichtsverlauf
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