Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1705 kcal
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Fett: 59,07g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 232,01g.
Frühstück: Dr. Oetker Vitalis Knusper Honeys, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Teekanne Früchtetee, Beeren Eis. Mittagessen: Recheis Fleckerl, S-Budget XXL Toastschinken, Fleckerlspeise, Rote Paprika, Cocktailtomaten. Abendessen: S-Budget XXL Toastschinken, Fleckerlspeise. Snacks/Sonstiges: Oatein Oats & Protein Flapjack, Leibniz Vollkornkeks. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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