Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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84,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1051 kcal
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Fett: 53,11g | Eiw: 57,45g | Kohlh: 84,54g.
Frühstück: Remoulade, Bauernmild (50g), Gekochtes Ei. Mittagessen: Snack Time Salatcup Sylter Art. Abendessen: Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing, Bauernmild (50g). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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