Jap. Kann ich nicht meckern. Nochmal die A... backen zusammenkneifen dann haben wir die Woche auch geschafft. Euch einen schönen Donnerstag 😀😀
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79,5 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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2471 kcal
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Fett: 104,97g | Eiw: 102,15g | Kohlh: 265,65g.
Frühstück: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Ja! Gouda Mittelalt, Malzers Roggenbäck, Lätta Halbfettmargarine, Netto Snack-Gurken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten. Mittagessen: Kühne Made For Meat Aji Panca Chili, K-Classic Schaschlik Sauce, Gewürzgurken, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Butter, Aldi Hähnchen-Ministeaks, Kartoffelecken. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Milch Freunde, Milka Ganze Haselnüsse, Edeka Mini Apfeltaschen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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