Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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85,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 25,96g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 82,86g.
Frühstück: Remoulade, Bauernmild (50g), Gekochtes Ei. Mittagessen: La Finesse Fitness-Bowl. Abendessen: Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing, Bauernmild (50g). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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