Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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112,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 25,68g | Eiw: 28,39g | Kohlh: 91,24g.
Frühstück: Grafschafter Goldkrüstchen, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, American Creamy Erdnusscreme. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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