Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2341 kcal
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Fett: 89,58g | Eiw: 83,18g | Kohlh: 295,09g.
Frühstück: Exquisa Sahnige Kräuter, Milram Käse Des Jahres Geräucherte Paprika, Netto Snack-Gurken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Weizenbrötchen, Stadtbäckerei Junge Landbrot, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Freshona Passierte Tomaten , REWE Beste Wahl Spiralen, Tomaten, REWE Rinderhack. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Ferrero Jogurette, Alpro Hazelnut Chocolate, Alpro Almond Salted Caramel, Lindt Creation Mango-Maracuja. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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