mai.maedchen's Notizen, 13 Aug 20

Da melde ich mich auch mal wieder zurück 🥰 mittlerweile bin ich umgezogen und die ganze wg versucht nun gemeinsam abzunehmen und gesünder zu essen, mal schauen wie das funktioniert
63,2 kg Bisher verloren: 21,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2020:
809 kcal Fett: 32,27g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 86,11g.   Mittagessen: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Alpro Cuisine Soya Light, Barilla Fusilli,  Zucchini,  Tomaten,  Brokkoli. Abendessen: YumYum Chicken Flavour. Snacks/Sonstiges: Alpro Pudding Dunkle Schokolade. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Zusammen fällt es oftmals leichter. :) Viel Erfolg! 😊 
14 Aug 20 vom Mitglied: FitGirl314
Das hoffe ich, vielen Dank 😊 
14 Aug 20 vom Mitglied: mai.maedchen
💪 
14 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
Na...da kann ja eigentlich nix schief gehen💪👏👍🦋🙋🏻‍♀️ 
14 Aug 20 vom Mitglied: missbutterfly1968

     
 

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