Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 34,67g | Eiw: 48,64g | Kohlh: 108,45g.
Frühstück: Bacon, Nespresso Café. Mittagessen: Gatit Acasa Bors Rosu Fara Carne. Abendessen: Pork Chop. Snacks/Sonstiges: Cranberries, Peach, Apple, Milka Peanut Caramel, Peach. mehr...
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1395 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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stasy2020's Gewichtsverlauf
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