Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 36,36g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 192,83g.
Frühstück: Fettreduzierter Milchkaffee. Mittagessen: Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken. Abendessen: Bamboo Garden Sauce Dal Masala, Möhren, Kokosöl, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Griesson Softcakes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Jul 20 vom Mitglied: summen
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21 Jul 20 vom Mitglied: Tiemar
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huhu 🙋♀️ guten Morgen und einen schönen Tag 🌞
22 Jul 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten Morgen, ich wünsche Dir einen schönen Tag 🙋♀️
22 Jul 20 vom Mitglied: Brigitte 00
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michi_live's Gewichtsverlauf
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