Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 39,49g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 239,75g.
Mittagessen: Clever Energy Drink, Knorr Pasta Alla Parmesana. Abendessen: Käsesemmel. Snacks/Sonstiges: Biskuitroulade, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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