Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 14,38g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 51,39g.
Mittagessen: Dr. Oetker Vitalis Knusper Plus Nussmischung, Nöm Natur Joghurt 1%, SPAR Beerenmix. Abendessen: Frittierter Calamari, Calamari Gegrillt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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k.schiketanz's Gewichtsverlauf
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