18 h geschafft heute :-)
52,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2020:
958 kcal Fett: 35,63g | Eiw: 33,12g | Kohlh: 130,56g.   Mittagessen: SPAR Veggie Veganes Bio-Sugo Bolognese,  Frische Pasta (Gekocht). Abendessen: SPAR Veggie Veganes Bio-Sugo Bolognese,  Frische Pasta (Gekocht),  Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges:  Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur),  Laugenbrötchen,  Himbeeren,  Banane, Schärdinger Topfen . mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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