Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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87,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 75,28g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 56,53g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Gutes aus der Region Sonnenblumenweckerl. Abendessen: Spiegelei, Schopfbraten. Snacks/Sonstiges: Nöm Natur Joghurt 1%, Billa Beerenmix, Griechischer Salat. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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k.schiketanz's Gewichtsverlauf
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