Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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88,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 33,01g | Eiw: 92,30g | Kohlh: 149,59g.
Mittagessen: Gutes aus der Region Sonnenblumenweckerl, Berger Putenschinken, Gelbe Paprika, Philadelphia So Leicht. Abendessen: Mischgemüse, Rama Cremefine 7%, Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Danone Obstgarten Marille, Gutes aus der Region Käsestangerl. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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k.schiketanz's Gewichtsverlauf
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