Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 214,16g.
Frühstück: Müller Milchreis Leicht & Lecker Klassik, Tomatoes, Clever Cottage Cheese, Butter, Egg, Cucumber, Red Sweet Pepper, Bacon. Abendessen: Vitasia Mini Frühlingsrolle, Soy Sauce, Tiramisu. Snacks/Sonstiges: Cucumber Maki, Tuna Maki, Avocado Maki, Salmon Maki, Oreo Golden, Kinder Schokolade, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Marshmallow Cream Toppings. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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