Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 58,04g | Eiw: 167,87g | Kohlh: 238,34g.
Frühstück: Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Oranges, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Home Run Inn 12" Signature Sausage Supreme with Fire Roasted Vegetables Pizza. Abendessen: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup). mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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