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-Diablo
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
99,8 kg
Bisher verloren:
9,5 kg
Aktuelles Gewicht
90,3 kg
Erfolg:
Verlust von 1,3 kg pro Woche
Zielgewicht
86,2 kg
Still to go:
4,1 kg
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Happily married to my beautiful Princesa father of 2 beautiful girls. 42 year old man who has been into lifting and dieting for 23+ years. CICO, prioritizing protein and the other two macros fall where they may depending on what I want to eat, usually 50%+ carbs.
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