Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 27,80g | Eiw: 38,85g | Kohlh: 62,46g.
Frühstück: Kaufland Lachsschinken, Korn Mühle Sonnenblumenkernbrot. Mittagessen: Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Farmer Paranusskerne (25g), Couscous (Gekocht), Leichter Genuss Hirtenkäse, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Corny Haferkraft Kakao (35g). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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