Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 97,33g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 87,40g.
Frühstück: Salamisemmel. Mittagessen: Wurstsemmel, Lomee Gurken Salat, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Lomee Gurken Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Cordon Bleu. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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