Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 139,29g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Bauernmild (50g), Frischkäse. Mittagessen: Youcook Chinesisches Chicken Sweet & Sour. Abendessen: H-Vollmilch 3,5%, Kakaopulver, Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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