Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 39,66g | Eiw: 35,42g | Kohlh: 99,41g.
Frühstück: Aldi Lachsschinken, Lieken Urkorn Bauernmild (50g). Mittagessen: Popp Baked Potatoes. Abendessen: H-Vollmilch 3,5%, Kakaopulver, Haferflocken. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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