Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
63,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 46,43g | Eiw: 38,79g | Kohlh: 121,70g.
Frühstück: Honig, Butter, Gurke (mit Schale), Gouda oder Edamer, Reiter Schwarzwälder, Bauernbrot. Mittagessen: Weißwurst, Frittatensuppe. Snacks/Sonstiges: Bonbons. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cris1sch's Gewichtsverlauf
|