Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 30,55g | Kohlh: 150,08g.
Frühstück: Erdbeershake, Kaffee. Mittagessen: Clever Extrawurst, Bresso Kren/Meerrettich, Kornspitz, Spargel, Cordon Bleu. Abendessen: Erdbeershake. Snacks/Sonstiges: Corny Nussvoll, Gösser Naturradler Zitrone. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cris1sch's Gewichtsverlauf
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