Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 46,66g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 233,17g.
Frühstück: Butter, Egg, Prosciutto, Dried Prune, Salami, Ja Natürlich Basis Müsli, Billa Bergbauern Heumilch Joghurt 1% Fett. Abendessen: Noodles, Asian Chicken, Soy Sauce, Culinea Frühlingsrollen mit Gemüse, Salmon Maki. Snacks/Sonstiges: Psyllium Seed Husks, Non-Chocolate Coating Marshmallow Pies, Leibniz Pick Up, Apple, Clever Mini Knuspix. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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