Levent 81's Notizen, 30 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
108,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2020:
779 kcal Fett: 26,12g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 84,51g.   Mittagessen:  Tomaten,  Zwiebeln,  Rührei. Abendessen:  Wassermelone,  Blumenkohl,  Lachs. Snacks/Sonstiges:  Roggen Knäckebrot,  Aubergine. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Levent 81's Gewichtsverlauf


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