neue Waage 😪
102 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2020:
1821 kcal Fett: 97,11g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 176,65g.   Frühstück:  Kaffee mit Milch, Schärdinger Sommerbutter,  Honig, Fol Epi Classic Hauchfein, Emmi Swiss Müesli Classic,  Mischkornbrot. Mittagessen: Rio Mare Insalatissime Messicana e Tonno, Wiesentaler Knoblauchspeck,  Semmel. Snacks/Sonstiges: Hofer Marillenkrapfen. mehr...
3112 kcal Bewegung: gehen - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
die geht sicher falsch 😉 
13 Mai 20 vom Mitglied: ingwerwurzel
Neue Waagen weichen immer leider ein bisschen ab. 👎👋 
21 Jun 20 vom Mitglied: Gute Seele

     
 

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roli230's Gewichtsverlauf


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