michi_live's Notizen, 24 Apr 20

Puh, und das über Nacht?!? Muss ich jetzt erstmal in Ruhe verdauen... 😨
57,5 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2020:
1539 kcal Fett: 41,96g | Eiw: 81,10g | Kohlh: 152,17g.   Frühstück: Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere, Latte Macchiato. Mittagessen: Aldi Nougateier, Latte Macchiato, Corny Free Schoko (20g). Abendessen: Aldi Tilsiter, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Krombacher Pils (Flasche), REWE Bio Maiswaffeln. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche

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Kommentare 
Da ist wohl noch nicht alles verdaut.... 
24 Apr 20 vom Mitglied: Multigirl80
Guten Morgen liebe Michi, ich kann Deine Sorge und Frust gut verstehen , aber das ist mit Sicherheit bald wieder weg. Wenn Du keinen Fressanfall hattest, ist das sicher Wasser. Manchmal hat der Körper so seine Geheimnisse, lass Dich davon nicht beeindrucken, mach so toll weiter wie bisher, dran bleiben ist das Wichtigste 😉 
24 Apr 20 vom Mitglied: summen
Das ist morgen bestimmt wieder verschwunden..🙋🏻‍♀️ 
24 Apr 20 vom Mitglied: kirchgellersen

     
 

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