Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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111,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 25,62g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 27,04g.
Frühstück: Roggen Knäckebrot, Tomaten. Mittagessen: Gurke (Geschält), Rindersteak. Abendessen: Rosenkohl, Coop Pouletbrust. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Levent 81's Gewichtsverlauf
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