Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 107,18g | Eiw: 105,92g | Kohlh: 25,95g.
Frühstück: Olive Oil, Milbona Feta, Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cabbage, J.D. Gross Ecuador Edelcacao 70%, Milbona Feta, Dulano Italienischer Landschinken, Egg, Bacon, Cherry Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Brazil Nuts, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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