Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2419 kcal
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Fett: 108,85g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 272,63g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Adler Edelcreme Kräuter, Leerdammer Delacrème, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Freshona Gewürzgurken Auslese, McDonald's Mayonnaise, OceanSea Backfisch-Stäbchen, Iglo Backfisch-Stäbchen, McCain 123 Frites. Abendessen: Lidl Weltmeisterbrot, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Käse-Streusel Kuchen, Favorina Lemon Taler, Kinder Bueno Mini, Sugarland Frucht-Kaubonbons. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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