guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich euch allen❗🍀🍀🌞🙋♂️
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71,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 60,13g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 162,90g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Marmelade, Aldi Brötchen, Milsani Deutsche Markenbutter, Harzinger Harzer Käse Minis. Mittagessen: Kitchenette Spaghetti Bolognese. Abendessen: Tomatensalat, Gurkensalat, Lisani Chester, Salami, Harry Butter-Toast (25g). Snacks/Sonstiges: Monarc Marmorkuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen, Dir ebenfalls einen schönen Sonntag. 🍀☀️🍀
29 Mrz 20 vom Mitglied: Green Island
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29 Mrz 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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falke 113's Gewichtsverlauf
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