Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 27,73g | Eiw: 49,47g | Kohlh: 103,50g.
Mittagessen: Tomatenmark, Rama Cremefine 7%, Alnatura Kürbiskerne , Seeberger Sonnenblumenkerne, Buko Toskana, Putenbrust Fleisch, Blumenkohl, Vollkornnudeln. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Kinder Riegel (21g), Ferrero Küsschen . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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