Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
|
82,2 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2081 kcal
|
Fett: 94,84g | Eiw: 82,19g | Kohlh: 218,66g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Gouda oder Edamer, Malzers Weizenmischbrot, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Lidl Fleur Rouge, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Abendessen: Tacken Krautsalat, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Weltmeisterbrot, Iglo Backfisch-Stäbchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Milbona Quark 20%, Knusperone Haferriegel Kakao. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|