Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2515 kcal
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Fett: 91,91g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 342,55g.
Frühstück: Gouda oder Edamer, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Malzers Weizenmischbrot, Philadelphia Kräuter, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Abendessen: Rama Cremefine 15%, Chef Select Feiner Weißkrautsalat, Tacken Krautsalat, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel, Butter, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Caramelts, Müller Milchreis Erdbeere, Mayfair Toffees, Dr. Oetker Zitronenkuchen, Pink Lady Äpfel, Lidl Crustini, Chiquita Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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