Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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82 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2631 kcal
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Fett: 119,96g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 308,29g.
Frühstück: Käse Rebellen Heublumen Rebell, Malzers Weizenmischbrot, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gouda oder Edamer, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Homann Weißkrautsalat, Kartoffelecken, Iglo Backfisch-Stäbchen. Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Caramelts, Lindt Lindor Mango, MAOAM Kaubonbon, Merci Weiße Himbeere, Aldi Cashewkerne, McDonald's McFlurry Oreo. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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