🛑🚨🚂 STOOOOP! Auf Jacki und Jenni warten! 😄😉
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73,6 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 68,31g | Kohlh: 209,24g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Edeka Weichkäse Fettreduziert, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Milbona High Protein Frischkäse, Honig. Snacks/Sonstiges: Edeka Gut & Günstig Spritzer Apfel - Geschmack, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Edeka Orangen Direktsaft. mehr...
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2553 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 50 Minuten, Crosstrainer - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Kommentare
Das ist SEHR anständig von dir! 😉
09 Feb 20 vom Mitglied: Frau Satt
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09 Feb 20 vom Mitglied: Bibi2020
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09 Feb 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Da ist er wieder, der Gentleman 😉
09 Feb 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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09 Feb 20 vom Mitglied: Raina93
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Naja die Bahn hat doch gesagt das alle Züge vor allem ICEs stehenbleiben 🤔😁.
09 Feb 20 vom Mitglied: Starkartal
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Wie nett von dir 😄 und morgen rennst dann wieder vor uns weg 😉
09 Feb 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
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