blauermohn's Notizen, 08 Feb 20

trotz spätem essen ind saufrühen aufstehens - nicht schlecht!
wünsch Eich allen einen schöööönen samstag!!!🌼🍀🎈
90,4 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 24,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2020:
1265 kcal Fett: 44,35g | Eiw: 161,99g | Kohlh: 55,48g.   Mittagessen: Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Valbonta Grana Padano, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Zucchini, Ei. Abendessen: Xucker Chocolate Drops, Dr. Oetker Vanillepudding, Leichter Genuss Frischkäse, Aldi Speisequark Magerstufe, Blaubeeren, Ei. mehr...
1508 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Danke, wünsche ich ebenfalls. 🤗 
08 Feb 20 vom Mitglied: Hajocles
das freut mich für Dich. Toller Start ins Wochenende 👍👍👍💫🍀 
08 Feb 20 vom Mitglied: summen
👍 👏 👏 Diiiiiittttttooooo 😁 🤗🍀☀️ 
08 Feb 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
hej liebe summen ind schlumpfine: jaaa, ich freu mich und werd jetzt kalorienverbrauchend ein ikea-regal aufbauen!😹🙃 mein kaloriengefährlicher mann ist übers WE weg - da sollte es doch ein erfolgreiches WE werden! 😉😹😹😹🍀👍❤️ genießt das Eure - ich bin ganz beschwingt 💃🏼💃🏼💃🏼 
08 Feb 20 vom Mitglied: blauermohn

     
 

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