Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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72 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 22,70g | Eiw: 16,47g | Kohlh: 41,72g.
Frühstück: Butter, cheddar, cottage pro, speck, ei, Ja Natürlich Roggen Pur Brot, Äpfel, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Storck Merci. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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