Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 21,73g | Eiw: 16,20g | Kohlh: 48,61g.
Frühstück: Tremondi Tapitas Serrano Schinken, Güldenhof Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete Grob, K-Classic Weizen Brötchen, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Meggle Alpenbutter. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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