Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 44,56g | Eiw: 61,53g | Kohlh: 15,30g.
Mittagessen: Penny Markt Hühnerschnitzel, Schärdinger Bergkäse, Hartgekochtes Ei, Handl Tyrol Karreespeck, Mestemacher Eiweißbrot (50g). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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