Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2248 kcal
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Fett: 92,18g | Eiw: 123,84g | Kohlh: 227,46g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Malzers Weizenmischbrot, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gouda oder Edamer. Abendessen: Malzers Weizenmischbrot , Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Rama Cremefine 15%, Butter, HAK Junge Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhren, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten. Snacks/Sonstiges: Veganz Roasted Hazelnut, Nestle Choco Crossies, Banane, McDonald's McFlurry Oreo, Dextro Energy Traubenzucker, Aldi Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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